В рамках проведения недели ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного дня сердца проведена лекция

В рамках проведения недели ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного дня сердца проведена лекция. Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос,качающий кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердца и всей сердечно сосуд стой системы зависит состояние органов и систем организма.
Пять простых правил для сохранения здоровья сердца: не курить и не злоупотреблять алкоголем, следить за своим питанием. Оно должно быть разнообразным, нужно исключить жирное и сладкое. Двигаться необходимо пешком проходить 3 км в день. Регулярно измерять давление. Перепады давления серьёзный повод обратиться к кардиолог, измерять уровень холестерина в крови ( особенно после 40 лет), проходить диспансеризацию.
Всемирный день сердца ещё один повод напомнить населению, что для раннего выявления заболеваний важно регулярно проходить мед обследования. Вовремя проведённая комплексная профилактика сердечно сосудистых заболеваний должны помочь пациентам, которые входят в группу риска избежать осложнений и сохранить здоровье.
Будьте здоровы!